Det börjar ta sig!

Lekte med lite inställningar i kameramobilen efter dagens pass... En viss skillnad, det skulle jag gjort för länge sedan! Hi, hi, varje dag ska man lära sig nåt nytt.

Blir det bra nu? Svårt trycka av bild när man är slut i fingrar och armar...

Åh, spänn!

Idag blev det axlar, bröst, tri- och biceps, 15min crosstrainer som uppvärming och 5min i roddmaskinen.

En ny mellanmålsfavorit på jobb är Milbona Quark&yoghurt, med lite müsli till, glutenfri givetvis,