Igår blev det ett tungt ryggpass, 100kg marklyft, ett misslyckat försök på 105kg. Tror jag väntade för länge mellan uppfyllningen av syre till själva lyftet. Hantelrodd upp till 24kg, lite chins med assisitans och avslutade med ca 10minuter hopprep.
Har haft rätt ont i magen sedan i påskas, vet inte om det är nån basilusk eller min överkänsliga mage som strejkar. Har inte haft något större träningssug när magen inte är i balans. Hoppas på lite mer träningen den kommande veckan.
På kvällen blev det att fylla upp magen ordentligt med käk hos vännerna. Trevligt att ses igen, det var ett tag sedan
Den gångna veckan i bilder:
En frusen pöl i botaniska trädgården under en morgonpromenad
Damm i botan, helt tomt på folk
Morgonsolen
Botan igen, fast från växthusen
Taggigt värre, Botan
Botan igen
Vårens första glass, mmmm....
Leverans med bars
Omskolade till slut
Vackra färger på himlen
10:-, det är ett fynd det! Fick bli två!
Senaste kaffet i burken här hemma
Jäpp, en till på samma vecka, syndigt värre!
Barn samlas kring bok, vad handlar den om? Jo, kroppen!
Kvällsmötesfika...
Kan behövas ibland
Gårdagens lyx, nu får det nog bli skärpning!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar