Jäpp, sista måndagen innan terminen tar slut på torsdag. Jag ska inte jobba under jullovet detta året, utan har tagit ledigt. Skönt ska det bli!
Skönt pass blev det igår med, men tusan vad det märks att man endast varit feberfri ett dygn när man börjar dra i saker på gymet :-). Det fick bli rygg igår, marklyft (stannade vid 70kg, kändes tungt så det räckte), hantelrodd (stannade vid 16kg) och latsdrag (maskin). Värmde upp med 10min på crosstrainern och avslutade med en halvtimma på den samma.
På kvällen gick jag och kärestan ut en promenad för att han skulle få en nypa frisk luft. Blev en rätt hyfsat lång promenad ändå. Vi knallade runt lite överallt, man fick luktat på pepparkaksbak på flera ställen där vi gick förbi. Det känns juligt.
Ha en bra dag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar