söndag 23 februari 2014

Äntligen!!!

Ja, äntligen upp på hästryggen igen och ut på en ridtur.
Det blev en timmes skrittrunda med sällskap av medryttaren till stallkompisen Matisse.

Yeah! Riktigt vårväder fick vi med!

Imorgon ska det ridas igen, samma runda hade jag tänkt mig.
Sedan ska knäet testas med motionscykel på gymet.
Blir intressant... eller kanske inte... men knäet ska sättas igång i vilket fall som helst!
Ryggen borde få sig en genomkörare med. Min nygjorda tatuering börjar släppa de flesta yttre skorporna, så jag ska kunna gyma utan att utsätta mig för en massa baciller.
Den inre läkningen tar betydligt längre tid.

Sjukgymnastiken är jag fortsatt flitig med, har testat att öka på antal reps och antalet set.
Igår körde jag 3x20 på alla benövningarna. Men det var rätt slitigt, så idag fördelade jag det på 4x15 istället. Blir ju samma antal, men på olika vis.
Kan inte påstå att jag tycker sjukgymnastiken blir särskilt lättare eller gör mindre ont...
Nu när svullnaden släppt till stor del är smärtan ännu vassare inuti... Knäet krasar och knakar.
Fick plötsligt en attack av "tycker-så-synd-om-mig-själv"... när jag jobbade med mitt program.
Emellanåt känns det så jäkla hopplöst, jag vill ju bli bra NU! Jag vill inte vara skadad...
Arg, ledsen, frustrerad... Behövde nog släppa lite på trycket... Kändes bättre sen...
Att komma ut till stallet gjorde susen för humöret!

Kakan stödjer matte i hennes soffläge... 
Kakan är dock proffs på att chilla, jag försöker
så gott jag kan!

Har fått en kallelse till en ortoped på vårdcentralen (i mitten på mars) som jag är ansluten till.
Den tiden ska jag se om jag kan få flyttat till ett tidigare datum. Annars får jag väl helt enkelt vänta...
Ska bli intressant med ett tredje utlåtande på mitt knä/ben. Skulle helst av allt vilja få gjort magnetröntgen av hela benet så man verkligen får ett kvitto på vad som är fel.

Såg den i backspegeln, en giraffbil, ser man inte var dag!

Det har varit en helg fylld av social samvaro, idag firades en födelsedag i familjen. Igår hade jag en väninna på besök. Trevligt! Kan behövas lite sådant då och då...

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar