Fyndat idag + gått i trappor

Sakta men säkert känns knäet (ja, hela benet) bättre och bättre för varje dag. Vissa rörelser gör fortfarande rätt ont, som att tex kliva in och ur bilen.
Slarvar inte (än) med min sjukgymnastik, men jag kan förstå varför så många lägger av med den för tidigt.
Man är inte så taggad att fortsätta när man väl mår bättre.
Men muskler som ska hålla ihop knäeländet måste underhållas hela tiden.
Vissa skador läker aldrig ihop, utan det är muskulaturen som gör jobbet i framtiden.
Så det ska jag påminna mig själv om!
Körde bara benövningarna idag (3x15), då armen som blev tatuerad igår är rätt svullen fortfarande.
Kör igång igen med axelövningarna så fort svullnaden lagt sig.


Gav mig iväg för att handla lite, tänkte ta en titt på Hööks efter ett nytt grimskaft till pållan.
De två jag har hängandes i stallet är rätt slitna och kan gå av när som helst. Väl inne i butiken sögs jag mot rean.
Jisses vilken tur jag hade!
Fyndade en jacka (fodrad och vattenavvisande, precis vad jag har saknat i min utrustning) och ett par fodrade ridbyxor för 350:- ihop!

 Ridbyxor med resår istället för kardborre i benslutet är så jäkla skönt! 

Smulan inspekterar att luddet på huvan håller måttet!

Dessutom hade Kicks kampanjpris på hårfärgen jag brukar köpa och utrustad med en värdekupong på 25:- i plånkan blev priset för en omgång färg nästan löjligt (75:-)!

Trapporna då? Jo, jag gick ner för trapporna i huset när jag skulle sticka iväg idag. Kändes lite skakigt, men det gick rätt bra. Nästa gång jag ska sticka ut näsan ska jag gå både ner och upp! 

Avslutar med en rolig djurbild!